Bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả các mẹ cần phải biết

Bài thuốc dân gian trị ho hiệu quả các mẹ cần phải biết

Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc chữa trị bệnh ho hiệu quả. Được lưu truyền từ đời này sang đời khác, từ những nguyên liệu dễ tìm xung quanh chúng ta. Mà giúp bạn điều trị ho, viêm họng mà các mẹ không cần dùng đến những loại thuốc kháng sinh cho mình hoặc cho trẻ nhỏ.

Trị ho bằng mật ong gừng
Trị ho bằng mật ong gừng

Mật ong gừng trị ho

  • Bài thuốc trị ho từ mật ong gừng rất tốt cho trẻ nhỏ và người lớn. Để trị những cơn ho đờm, ho khan, lâu ngày không khỏi, hoặc ho do thời tiết. Các mẹ dùng gừng, rửa sạch, dùng cối và chạy giã nhuyễn và ép lấy nước cốt của gừng. Hoà cùng mật ong với nước gừng để uống, bạn cũng có thể dùng bã gừng để ngậm sẽ giúp bạn dịu những cơn ho năng.

Để đạt hiệu quả tốt nhất khi dùng bài thuốc mật ong gừng, bạn nên dùng thường xuyên, trước khi dùng nên hâm ấm lại nước gừng. Ngoài ra bạn có thể làm nhiều mật ong gừng và bảo quảng trong tủ lạnh dùng dần.

Tỏi mật ong trị ho

Với sự kết hợp của mật ong và tỏi sẽ tăng khả năng kháng sinh, giúp bạn giảm viêm họng, và tăng cường sức đề kháng.

  • Cách dùng: Để dùng mật ong tỏi trị ho, bạn dùng tỏi đập dập, trộn với mật ong. Đem mật ong tỏi cách thuỷ, khi nào cảm thấy có mùi tỏi hăng nhiều là dược. Ngày dùng 2 – 3 lần/ngày, mỗi lần dùng nên dùng 1 – 2 muỗng ca phê.

Mẹo chữa ho hiệu quả mà ai cũng cần biết

Để phòng tránh được những cơn ho, bạn cần biết những cách sau đây để áp dụng cần thiết cho bạn và trẻ nhỏ.

Phòng tránh bệnh ho bằng cách thể dục, mỗi ngày
Phòng tránh bệnh ho bằng cách thể dục, mỗi ngày
  • Không nên dùng thức ăn lạnh nhiều, sẽ bị kích thích đường viêm họng chúng ta, dễ làm bạn sảy ra những cơn ho.
  • Không nên ăn những loại thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, đường, và hạn chế các thực phẩm có chất nhày.
  • Không nên năm điều hoá quá lâu, hoặc đi dưới mưa, đặc biệt trời nắng nóng không được tắm khi cơ thể đang đổ mồ hôi.
  • Không nên đến gần những nơi nhiều khói thuốc lá, ô nhiễm môi trường.

Bạn nên tập thể dục, đi dạo thường xuyên mỗi ngày, giúp bạn có không khí trong lành. Điều này sẽ giúp bạn có sức khoẻ tốt, và phóng tránh được bệnh tật từ bên ngoài môi trường.

6 lý do dùng mật ong thảo dược

Tốt cho sức khỏe

Làm đẹp tự nhiên

Bồi bổ cơ thể

Làm đồ uống giải khát

Làm vị thuốc chữa bệnh

Có thể bạn quan tâm