Những tác dụng tuyệt vời của phấn hoa mật ong

Trong phấn hoa, có chứa nhiều thành phần dinh dưỡng cao, rất tốt cho sức khỏe người già, phụ nữ và trẻ nhỏ.

Phấn hoa, là một trong những loại phấn ở những bông hoa. Phấn có nhiều công dụng tốt đối với sức khỏe. Vậy làm thế nào để biết được những công dụng từ phấn hoa mật ong, thì bạn hãy xem qua bài viết này nhé.

Phấn hoa mật ong rất tốt cho sức khỏe
Phấn hoa mật ong rất tốt cho sức khỏe

Phấ hoa mật ong là gì

Phấn hoa mật ong là một trong những tế bòa sinh sản của các loài hoa. Nó là một sản phẩm trong tự nhiên, được những loại ong khác nhau thu gom về tổ của chúng. Vì vậy, giá trị của phấn hoa mật ong rất cao, thậm chí còn hơn cả các loại thực phẩm dinh dưỡng khác.

Công dụng và thành phần của phấn hoa mật ong

Trong phấn hoa có chứa các thành phần dinh dưỡng khá cao, có chứa hơn 12 loại chất khác nhau. ‘ nước, protein, axit amin, carbon hydrat, lipid và cùng các loại khoáng chất khac.

Ngoài những thành phần trên, thì trong phấn hoa có chứa các loại men tự nhiên, và có tính sinh học rất tốt cho cơ thể chúng ta.

Phấn hoa kết hợp với mật ong và vị thuốc bổ
Phấn hoa kết hợp với mật ong và vị thuốc bổ
  • Theo y học cổ truyền thì, trong phấn hoa có công dụng tăng cường sức khỏe, bổ thận tráng dương, tăng cường sinh khí.
  • Tốt cho người già, phụ nữ, trẻ nhỏ, đặc biệt là người mới ốm dậy.
  • Không chỉ thế, phấn hoa còn có tác dụng làm đẹp một cách tự nhiên nhất, giúp bạn có làn da trở nên hồng hào và trắng sáng.

Ngoài ra còn một số công dụng bạn cần chú ý sau :

  • Tốt cho đường tiêu hóa
  • Cao huyết áp, đái tháo đường, các bệnh về tim, gan
  • Hỗ trợ điều trị ung thư, viêm tiền liệt, u phì đại tuyến
  • Giảm trí nhớ, run tay, run chân
  • Tốt cho người bị liệt dương, tăng sự ham muốn tình dục
  • Tốt cho bệnh rối loạn tiền đình, thiếu máu, đau đầu

Cách dùng phấn hoa mật ong đơn giản

Để dùng phấn hoa mật ong, bạn có thể dùng nhiều cách khác nhau như:

  • Kết hợp phấn hoa mật ong với nước ấm
  • Dùng ăn trực tiếp
  • Ngâm phấn hoa với mật ong trong hũ thủy tinh
Nên dùng phấn hoa mật ong nguyên chất để tăng cường sức khỏe
Nên dùng phấn hoa mật ong nguyên chất để tăng cường sức khỏe

Mỗi ngày nên sử dụng 5gram đối với người lớn, và trẻ nhỏ từ 1 – 2 gram, và chia đều mỗi ngày.

Có một số người bị dị ứng với phấn hoa vì cơ địa không phù hợp, tốt nhất không nên dùng. Sau khoảng một thời gian dùng bạn sẽ có cảm giác những tác dụng rõ rệt.

Tuy nhiên, không nên lạm dụng quá nhiều phấn hoa trong một ngày, mà nên dùng có liều lượng, đều đặn hàng ngày. Và nên bảo quản phấn hoa ở nơi thoáng mát tránh ánh nắng mặt trời.

6 lý do dùng mật ong thảo dược

Tốt cho sức khỏe

Làm đẹp tự nhiên

Bồi bổ cơ thể

Làm đồ uống giải khát

Làm vị thuốc chữa bệnh

Có thể bạn quan tâm

Bài viết liên quan